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健康与天气

炎炎的暑天尚未感过去,秋意悄然来到。更重要的是暑秋交替的季节对于人们的健康更加重要,此时此刻应该更加重视天气变化,以免对我的身体健康造成危害。

首先暑气尚未完全消失,人们已经沉浸在秋天的丝丝凉意当中,尽情的享受着这种中秋带来的清爽的感觉,殊不知寒气湿气已经渐渐侵犯没有防护的身体。前半夜还有点热,毛孔张开散热,血管扩张,为了享受一时之快却没有对身体进行防护措施,后半夜在没有保暖的情况下湿气、冷风悄然对人体进行肆无忌惮的侵犯,造成了血管痉挛、肌肉紧张,血液瘀滞循环不畅,导致酸性物质堆积,致痛物质、致炎因子大量产生和堆积,一觉醒来脖子、颈肩酸痛,活动受限,关节更是酸沉,总之可能一觉醒来就是浑身不适,可以说天气虽爽可不要贪享。邯郸市第二医院疼痛科范勇民

更有甚者睡觉不仅不关窗户,反而找风大的地方,对着窗户睡觉,晚上尽享秋风的吹拂,一觉醒来,口眼歪斜,嘴角流口水,为什么会这样呢?最主要的就是感受湿邪之气得了周围性面神经麻痹。何苦呢?当然秋天不注意防护,感受寒气还容易诱发颈椎病、腰椎病、带状疱疹、心脑血管等疾病的发作。

再次提醒广大市民,中秋佳节之际注意身体健康,提高预防意识,做好防护,保护您的身体健康。

 

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